調理は不要です。メインの商品はレンジで約5分温めるだけ、スープは沸かしたお湯に袋ごと入れ、約4分温めるだけで簡単にお召し上がり頂けます。

メイン、スープともに冷凍状態でお届けいたします。お受け取り後はすぐに冷凍庫で保管してください。

商品はすべて送料込みの値段になっています。
※北海道、沖縄は別途送料を頂いております。ご了承ください。
送料　4食お試しセット： +1,000円　2週間28食セット： +2,000円

初回のお届け日は購入時に7日以降でご指定頂けます。お届け時間のご指定も可能です。2回目以降のお届け指定日の変更は、商品到着後、変更フォームで随時変更して頂けます。

ヤマト運輸の冷凍便でお送り致しますので、宅配ボックスでの受け取りはできません。不在時は不在連絡票がポストに投函されますので、再配達日時を直接ご連絡ください。

クレジットカードでのお支払い並びに各種ペイメントサービスがご利用いただけます。

効果を出す為にプログラム期間中の2週間は1日2食、KETOSの食事をとって頂く事を推奨しています。

糖質制限をして頂ければ、食事の量は制限しなくても大丈夫です。

商品と一緒にサポートブックを同封していますのでそちらをご覧ください。また、公式LINEアカウントに登録すれば分からなことはKETOSスタッフに直接質問頂けます。

お弁当に詰めて頂いても大丈夫です。スープは保温性のスープポッドに入れる事をおすすめしています。

糖質低いお酒（焼酎、ハイボール、ワインなど）は飲んで頂いて大丈夫です。

プログラム期間中は避けた方がよいです。3日に1度などご褒美程度に低糖質スイーツなどの糖質少ないものであれば食べても大丈夫です。

糖質さえ抑えれば外食をして頂いても大丈夫です。

朝昼、昼夜など好きな時に食べて頂いて大丈夫です。

栄養バランスが取れている食事なので問題ありません。お腹がすく場合は糖質さえ気にしてもらえれば3食でも間食をはさんでも大丈夫です。食物繊維が多く含まれる生野菜や海藻類は積極的に食べる事を推奨します。

1食あたり30g以下にすることを推奨しています。

糖質さえ制限すれば食べ過ぎに気を付ければ好きなものを食べて大丈夫です。KETOS料理2食で必要な栄養分を取る事ができます。お腹がすく場合は糖質の量さえ気にしてもらえれば、脂質やカロリーの高いものをとって頂いても構いません。

同封のサポートブックを参考にして頂ければ大丈夫です。また、食品表示の炭水化物の量が糖質の量と考えてもらえれば大丈夫です。

28食セットは1回の配送で縦、横、高さ、3辺の合計が80㎝の箱でお届けいたします。
【メイン料理1食分】
（奥行き）15㎝×（横）18㎝×（高さ）4㎝
【スープ1食分の大きさ】
（横）約15㎝×（縦）18㎝×（高さ）約1㎝

冷凍庫のスペースを空けて頂く必要があります。縦、横、高さ、3辺の合計が80㎝程度必要です。

賞味期限はメイン料理が製造から3カ月スープが6カ月間になります。商品に記載していますのでご確認ください。

メニュー詳細ページに記載していますのでそちらをご覧ください。